PRACTICA HIPOCONTROLOGÍA ® ONLINE

100% Online. Esta práctica está dirigida a todas aquellas personas que no tienen tiempo de acudir a un
local, o no pueden estar sujetas a un horarios específico para la práctica de movimiento consciente y
saludable.

Prácticas disponibles online:

• Fortalece el suelo pélvico y la faja abdominal.
• Curso interactivo S.G.A en 8 Lecciones.

Practica con, creadora del método HipoContrología ®, a la hora que quieras, desde el lugar que
quieras, cómodo, fácil y a tu ritmo.

BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA ENTRE OTROS:

• Previene lesiones y mejora los síntomas de las patologías existentes.
• Previene la incontinencia urinaria de esfuerzo.
• Conciencia corporal.
• Higiene postural.
• Mejora la flexibilidad, elasticidad y la movilidad articular.
• Tonifica y equilibra el tono muscular.
• Mejora las digestiones y estimula el tránsito intestinal.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Reduce el estrés y la fatiga.
• Conexión mente-emoción-cuerpo.
• Mejora la salud en general…..