FORTALECE TU SUELO PÉLVICO ADEMÁS TU FAJA ABDOMINAL

99,90 IVA incluido

CLASES EN VIVO

Encuentros en vivo semanales donde podrás exponer tus dudas, experiencias y demás.

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Este interesante curso esta desarrollado para mejorar y  prevenir la incontinencia urinaria de esfuerzo, para prevenir prolapsos, para mejorar los dolores de espalda y estar mas erguidos/a.

En definitiva para mejorar tu calidad de vida.

CONTENIDOS:

– Acceso personal a la plataforma privada online.

–  3 Vídeos teóricos.

– 6 Vídeos prácticos con diferentes niveles.

– Bono gratis: 2 Audios.

– Sesiones en vivo semanales donde puedes compartir tus experiencias, dudas….

Siempre con mi acompañamiento.

BENEFICIOS:

A NIVEL EMOCIONAL

  • Aprendes a estar en ti y en el momento presente.
  • Mayor conexión con ésta parte de ti.
  • Ganas autoestima.

A NIVEL FÍSICO

  • Mejora la postura con lo cual mejoran los síntomas dolorosos de la espalda
  • Aumenta el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal.
  • Previene la incontinencia urinaria de esfuerzo.
  • Previene  ptosis o prolapsos.
  • Ayuda a Gestionar correctamente las presiones abdominales.
  • Mejora las prestaciones sexuales en mujeres y hombres por el incremento de la vascularización, la cantidad de sangre que llega al suelo pélvico. ………

A NIVEL MENTAL

  • Ganas claridad y seguridad.
  • Ganas en Calidad de vida.
  • Mente más calmada.

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