¿ Qué es HipoContrología ®?

Es un método de entrenamiento holístico, diseñado por Arantxa Arregui Arizaga, Naturópata Colegiada Nº 4047, con más de 20 años de experiencia.

Éste programa o método de entrenamiento, nace de la revisión, análisis de los ejercicios del Método Pilates y de una experiencia de trabajo de muchos años con diferentes métodos y terapias, orientados a la salud y el bienestar, así como muchos años de estudio.

El enfoque de HipoContrología, es la mejora de la salud en busca de una calidad de vida. Trabajando el organismo, la emoción y la mente como un todo, como una unidad integral y funcional. Algo indivisible.

Éste programa de entrenamiento, trabaja tanto en el campo preventivo de la salud antes de la  aparición de algún síntoma, como en el campo paliativo o de mejora cuando ya existe alguna patología. Además de encarnar la conciencia, impulsando el desarrollo del bienestar físico-mental-emocional.

 Su Práctica, está dirigida a todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida. Incluidos tanto los niños, como las personas adultas.

FUNDAMENTOS DE ÉSTE MÉTODO DE ENTRENAMIENTO HOLÍSTICO:

Están basados en la filosofía, principios básicos y posturales de la Contrología de Joseph Pilates así como el análisis y revisión de los ejercicios del método tras años de estudio en osteopatía y diversas técnicas manuales y la experiencia de más de 20 años de Arantxa trabajando con alumnos/clientes con diferentes patología y dolencias, estudios realizados por expertos en la materia sobre las presiones hacia el suelo pélvico y la faja abdominal, estudios realizados por expertos en la materia sobre las presiones hacia el raquis lumbar, higiene postural, la conciencia y la inteligencia en el movimiento basado en LK Movimiento inteligente®. Técnicas de relajación y control de la mente. La atención, la concentración y el momento presente.